鶏肉のガーリッククリーム煮
©NTVゆでたお米と一緒に食べましょう。
藤田 雅子先生のポイント
ポイントは、玉ねぎとにんにくを炒めすぎないこと。玉ねぎがすき透ってきたところで、白ワインを加えます。
鶏肉の余分な脂は鍋に戻さないこと。
さて、つけ合わせのお米はたっぷりの熱湯でゆでること。(途中かきまぜて、決してふたはしないこと。)
ゆでたごはんは、炊いたものと較べて粘り気がなく、ぽろぽろっとしています。ゆで加減はアルデンテです!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/59b8e36e-e94c-4de6-9b7e-211d944cdfd1
鶏肉は関節から2つに切り、塩、こしょうをします。
玉ねぎはみじん切りにし、にんにくは叩きつぶします。万能ねぎは小口切りにします。
厚手の鍋にバター大さじ1を溶かし、鶏肉を入れて焼き目をつけ、とり出します。
(3)にバター大さじ1を足し、(2)の玉ねぎ、にんにくを色づけないように炒め、ワイン、スープの素を加え、鶏肉を戻します。さらに、生クリームを入れて弱火で約25分煮込みます。
つけ合わせを作ります。米をといで熱湯に入れ、約15分ゆでます。ゆで汁を捨て、塩で軽く味をつけます。
器に(5)を盛り、鶏肉をソースとともにかけ、万能ねぎを散らします。
鶏肉は関節から2つに切り、塩、こしょうをします。
玉ねぎはみじん切りにし、にんにくは叩きつぶします。万能ねぎは小口切りにします。
厚手の鍋にバター大さじ1を溶かし、鶏肉を入れて焼き目をつけ、とり出します。
(3)にバター大さじ1を足し、(2)の玉ねぎ、にんにくを色づけないように炒め、ワイン、スープの素を加え、鶏肉を戻します。さらに、生クリームを入れて弱火で約25分煮込みます。
つけ合わせを作ります。米をといで熱湯に入れ、約15分ゆでます。ゆで汁を捨て、塩で軽く味をつけます。
器に(5)を盛り、鶏肉をソースとともにかけ、万能ねぎを散らします。