豚肉とらっきょうの炒めもの
©NTVらっきょうを炒めものに入れてみたらこんなにさっぱり
藤田 雅子先生のポイント
味つけの調味料がもの足りないと思う方、らっきょうが調味料の役目もしています。
豚肉の代わりに鶏肉でもよい。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/5ef82f87-7d2e-491d-94a4-1213045a56f4
豚肉は一口大に切り、塩、酒で下味をつけます。
椎茸はもどして1.5cm角に切り、たけのこも同様の大きさに切ります。
にんじん、ピーマンは1.5cm角に切り、にんじんは水をふってラップをし、電子レンジ強に約1分半かけます。
らっきょうは縦2~4つ割りにし、しょうがは薄切り、赤唐辛子は種を除きます。
中華鍋に油大さじ1を熱し、椎茸とたけのこを炒めてとり出します。
(5)の鍋に油大さじ2を足し、しょうがと赤唐辛子を炒めて香りと辛みを出し、豚肉を炒めます。色が変わったら(3)、(5)、らっきょうを加えて炒め合わせ、しょうゆ、塩、こしょう、ごま油で調味します。
豚肉は一口大に切り、塩、酒で下味をつけます。
椎茸はもどして1.5cm角に切り、たけのこも同様の大きさに切ります。
にんじん、ピーマンは1.5cm角に切り、にんじんは水をふってラップをし、電子レンジ強に約1分半かけます。
らっきょうは縦2~4つ割りにし、しょうがは薄切り、赤唐辛子は種を除きます。
中華鍋に油大さじ1を熱し、椎茸とたけのこを炒めてとり出します。
(5)の鍋に油大さじ2を足し、しょうがと赤唐辛子を炒めて香りと辛みを出し、豚肉を炒めます。色が変わったら(3)、(5)、らっきょうを加えて炒め合わせ、しょうゆ、塩、こしょう、ごま油で調味します。