アスパラガスのメンチカツ
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ジューシーなメンチカツに旬のアスパラガスをたっぷりと!やわらかい肉だねなので、冷蔵庫でやすませてから揚げます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/68f15ba9-c488-457e-b38d-38fb3573d359
玉ねぎはみじん切りにする。アスパラガスは下半分の固い皮をピーラーでむき、1cm長さに切る。
パン粉は牛乳に浸しておく。
ボウルにひき肉と塩を入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。玉ねぎ、アスパラガス、2、卵、マヨネーズ、こしょう、ナツメッグパウダーを加えてしっかり混ぜ合わせる。
手に油をぬり、3を8等分して空気を抜きながら丸く形を整え、バットにのせる。ラップをかけて、冷蔵庫で30分寝かす。
ソースの材料を混ぜ合わせる。
4に小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、170℃に熱した揚げ油で、3~4分色よく揚げて、中まで火を通す。
ベビーリーフは水にさらしてシャキッとしたら水気をきり、ドレッシングであえる。
器に6と7を盛り、ソースを添える。
玉ねぎはみじん切りにする。アスパラガスは下半分の固い皮をピーラーでむき、1cm長さに切る。
パン粉は牛乳に浸しておく。
ボウルにひき肉と塩を入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。玉ねぎ、アスパラガス、2、卵、マヨネーズ、こしょう、ナツメッグパウダーを加えてしっかり混ぜ合わせる。
手に油をぬり、3を8等分して空気を抜きながら丸く形を整え、バットにのせる。ラップをかけて、冷蔵庫で30分寝かす。
ソースの材料を混ぜ合わせる。
4に小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、170℃に熱した揚げ油で、3~4分色よく揚げて、中まで火を通す。
ベビーリーフは水にさらしてシャキッとしたら水気をきり、ドレッシングであえる。
器に6と7を盛り、ソースを添える。
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