揚げなすのそぼろだれ
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なすは高温の油で、短時間のうちに色よく揚げましょう。トロッとした食感のなすに、しょうがの効いた肉そぼろをたっぷりかけて。
長ねぎは粗みじん切り、しょうがはみじん切りにする。
分量の水、酒、しょうゆ、砂糖、こしょう、酢、片栗粉を混ぜ合わせる。
鍋に油大さじ1を熱し、ひき肉と1を合わせてよく炒める。2を混ぜながら加えて強火にし、煮立ってとろみがついたら火を止める。
なすはヘタをとり、3~4cm大の乱切りにする。揚げ油を180℃に熱し、3分ほど揚げて器に盛る。3をかけ、小口切りにした細ねぎを散らす。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6994186c-8de1-4b35-87b2-e503458a5875
長ねぎは粗みじん切り、しょうがはみじん切りにする。
分量の水、酒、しょうゆ、砂糖、こしょう、酢、片栗粉を混ぜ合わせる。
鍋に油大さじ1を熱し、ひき肉と1を合わせてよく炒める。2を混ぜながら加えて強火にし、煮立ってとろみがついたら火を止める。
なすはヘタをとり、3~4cm大の乱切りにする。揚げ油を180℃に熱し、3分ほど揚げて器に盛る。3をかけ、小口切りにした細ねぎを散らす。