ヤンニョムチキン
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カリっと揚げてピリ辛だれをからめて

ほりえ さわこ先生のポイント
鶏肉は冷たいうちにカットします、皮目を下において切りましょう。
揚げるときは鶏肉を丸くなるように握って、油に投入します。
鶏肉は二度揚げがおいしいポイント、2回目は温度を高くして表面をカリっとさせます。
揚げ上がりは菜箸を刺してすーっと通ればOK(中まで火を通してから、一度取り出し、温度を上げる)
2回目は温度が高いので、揚げ網などにのせて油に入れるとよい。
たれに鶏肉を先にからめてから野菜を加えます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6e16406d-ad93-4f0c-a5e4-2efe4eeb9d77

鶏肉は水気をふいて一口大に切り、塩、こしょうをふってもみ、しばらくおく。
大きめのボウルにたれの材料を混ぜておく。

なすはヘタを切り、ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、ともに乱切りにする。
油を170℃に熱し、なす、ピーマンを素揚げにし、とり出して油をきる。
衣の材料を混ぜる。油を180℃に熱し、(1)の鶏肉に衣をまんべんなくつけ、肉を丸めながら油に入れる。途中で返して火が通るまで揚げ、いったんとり出して油をきる。

油を190℃に上げて鶏肉を再び入れ、こんがりと色よく2度揚げし、油をきる。

(2)のボウルに入れてたれをからめ、(4)も加えて全体にからめる。好みでレモンを絞って食べても。

鶏肉は水気をふいて一口大に切り、塩、こしょうをふってもみ、しばらくおく。
大きめのボウルにたれの材料を混ぜておく。

なすはヘタを切り、ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、ともに乱切りにする。
油を170℃に熱し、なす、ピーマンを素揚げにし、とり出して油をきる。
衣の材料を混ぜる。油を180℃に熱し、(1)の鶏肉に衣をまんべんなくつけ、肉を丸めながら油に入れる。途中で返して火が通るまで揚げ、いったんとり出して油をきる。

油を190℃に上げて鶏肉を再び入れ、こんがりと色よく2度揚げし、油をきる。

(2)のボウルに入れてたれをからめ、(4)も加えて全体にからめる。好みでレモンを絞って食べても。
