鶏肉とキャベツのザーサイ蒸し
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フライパンで手軽にできる一品。よく混ぜて召し上がれ!

小林 まさみ先生のポイント
味つきのザーサイは辛味、酸味、塩気があり、調味料として使うことで料理の味が決まります
鶏肉は水気をふいてから厚い部分を切り開き、一口大に切って下味をからめましょう
フライパンのまま食卓に出してもOK。よく混ぜて召し上がれ!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6e1fbb31-2b77-4ffa-88cd-dd54e0ae8a21
鶏肉は水気をふき、厚い部分を切り開き、厚さを均一にして筋、余分な脂を除く。一口大に切り、塩、ごま油をもみ込んで10分おく。
キャベツは一口大に切る。ザーサイ、しょうがは細切りにする。

フライパンにキャベツを入れ、ギュッと押さえてつぶし、(1)の鶏肉、ザーサイ、しょうがの順に広げてのせる。酢、酒をまわしかけてふたをし、強火にかける。

煮立ってきたら弱火にし、キャベツがやわらかくなるまで20分蒸し煮にする。ざっと混ぜて器に盛る。

鶏肉は水気をふき、厚い部分を切り開き、厚さを均一にして筋、余分な脂を除く。一口大に切り、塩、ごま油をもみ込んで10分おく。
キャベツは一口大に切る。ザーサイ、しょうがは細切りにする。

フライパンにキャベツを入れ、ギュッと押さえてつぶし、(1)の鶏肉、ザーサイ、しょうがの順に広げてのせる。酢、酒をまわしかけてふたをし、強火にかける。

煮立ってきたら弱火にし、キャベツがやわらかくなるまで20分蒸し煮にする。ざっと混ぜて器に盛る。
