塩麹蒸し豚
©NTV
塩麴の力で肉がやわらかくなり、うまみが増します

大原 千鶴先生のポイント
塊肉に塩麹をまぶして一晩以上おくことで、肉がやわらかくなり、うまみも増します
豚肉の下に野菜をおき、一緒に蒸し煮にすることでうまみを移し、野菜もおいしく味わいましょう
「にんにく唐辛子」を添えて、お好みでつけながら召し上がれ!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6f4b5c23-5da7-4a1d-9428-ccc74246eb0c
豚肉は全体に塩麹をまぶし、ラップに包んで冷蔵庫に一晩以上おく(3日おいてもよい)。

キャベツはざく切りにし、玉ねぎは縦1.5㎝幅に切る。椎茸は石づきを落とす。
フライパンにキャベツ、玉ねぎ、椎茸を順に入れ、塩をふり、分量の水、酒をまわし入れる。(1)の豚肉をラップをはずしてのせ、ふたをして火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、20分蒸し煮にする。火を止めてそのまま10分おく。

にんにく唐辛子の材料は混ぜる。
(3)の豚肉をとり出して食べやすい大きさに切る。(3)の野菜とともに器に盛り合わせる。(4)のにんにく唐辛子を添え、好みでつけて食べる。

豚肉は全体に塩麹をまぶし、ラップに包んで冷蔵庫に一晩以上おく(3日おいてもよい)。

キャベツはざく切りにし、玉ねぎは縦1.5㎝幅に切る。椎茸は石づきを落とす。
フライパンにキャベツ、玉ねぎ、椎茸を順に入れ、塩をふり、分量の水、酒をまわし入れる。(1)の豚肉をラップをはずしてのせ、ふたをして火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、20分蒸し煮にする。火を止めてそのまま10分おく。

にんにく唐辛子の材料は混ぜる。
(3)の豚肉をとり出して食べやすい大きさに切る。(3)の野菜とともに器に盛り合わせる。(4)のにんにく唐辛子を添え、好みでつけて食べる。

©CBC