切り干し大根と桜えびの炒め煮
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桜えびの風味が香ばしい、バランスそうざい
切り干し大根は洗い、ヒタヒタの水に10分つけてもどし、水気を絞る。
もどした干し椎茸は軸を除き、薄切りにする(もどし汁はとっておく)。にんじんはせん切りにする。さやいんげんは1cm幅の斜め切りにする。
フライパンに油大さじ2を熱し、にんじん、切り干し大根、椎茸を入れて全体に油がまわるまで炒め、さやいんげん、桜えびを加えてひと炒めする。
干し椎茸のもどし汁に水を足して1カップにし、(3)に加える。塩、酒、みりんも加え、中火で煮汁がほとんどなくなるまで煮含める。

藤井 恵先生のポイント
切り干し大根は洗う前にほぐしておくとよい。
桜えびはそのまま加えて風味を活かします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6ffd6c7a-1994-4086-be46-8124e3353db5
切り干し大根は洗い、ヒタヒタの水に10分つけてもどし、水気を絞る。
もどした干し椎茸は軸を除き、薄切りにする(もどし汁はとっておく)。にんじんはせん切りにする。さやいんげんは1cm幅の斜め切りにする。
フライパンに油大さじ2を熱し、にんじん、切り干し大根、椎茸を入れて全体に油がまわるまで炒め、さやいんげん、桜えびを加えてひと炒めする。
干し椎茸のもどし汁に水を足して1カップにし、(3)に加える。塩、酒、みりんも加え、中火で煮汁がほとんどなくなるまで煮含める。
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