ビーフストロガノフ
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あこがれの洋食を手軽に作れるコツをマスターしましょう

小川 聖子先生のポイント
玉ねぎは横に薄切りにします。(繊維を断ち切るように)
牛肉にまぶした小麦粉がとろみになります。
肉は多めの油で短時間カリッと焼いておくのがコツ、(この焼いた油は煮込み鍋には移さない)少ない油で焼くと時間がかかり、肉の水分がでてきてしまいます。
肉を加えてからは少し煮込んでとろみをつけます。
かくし味はしょうゆとはちみつです。
仕上げは味をみて塩を加えます。(こしょうは必ず)
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/71067328-cfcd-491a-91f2-2d337f7ca278
玉ねぎは薄切りにし、にんにくはみじん切りにします。マッシュルームは縦に2~4つに切ります。
鍋に分量のバターとにんにくを入れて弱火でゆっくりと炒めます。香りがが出たら玉ねぎを加え、最初は強火、水気が飛んだら弱火にして飴色になるまで気長に炒めます。
(2)にトマトペーストを加えて炒め、香りが出たら赤ワイン、スープの素、はちみつ、水3カップを加え、弱火で20~35分煮込みます。とろみがついたらマッシュルームを加えてさらに軽く煮込みます。
牛肉は塩、こしょうをして分量の小麦粉をまぶします。フライパンに油大さじ3を熱し、強火で牛肉をさっと焼きつけ、(3)の鍋に加えてひと煮します。サワークリームを加え、塩、こしょう、しょうゆで味をととのえます。
器にごはんを盛り、(4)をかけてパセリをふります。
玉ねぎは薄切りにし、にんにくはみじん切りにします。マッシュルームは縦に2~4つに切ります。
鍋に分量のバターとにんにくを入れて弱火でゆっくりと炒めます。香りがが出たら玉ねぎを加え、最初は強火、水気が飛んだら弱火にして飴色になるまで気長に炒めます。
(2)にトマトペーストを加えて炒め、香りが出たら赤ワイン、スープの素、はちみつ、水3カップを加え、弱火で20~35分煮込みます。とろみがついたらマッシュルームを加えてさらに軽く煮込みます。
牛肉は塩、こしょうをして分量の小麦粉をまぶします。フライパンに油大さじ3を熱し、強火で牛肉をさっと焼きつけ、(3)の鍋に加えてひと煮します。サワークリームを加え、塩、こしょう、しょうゆで味をととのえます。
器にごはんを盛り、(4)をかけてパセリをふります。
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