たことアボカドのカルパッチョ フレッシュトマトソース
©NTV
いろいろな食感が楽しめる、夏のおかずサラダ

今井 亮先生のポイント
たこ、アボカド、トマト、それぞれの歯ごたえの違いを楽しみましょう
火の前に長く立たずに作れるのがうれしい、おかずサラダです。ぜひお試しください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/726edcbd-27a9-489c-8b61-2f9eab4c2caf
フレッシュトマトソースのトマトはヘタをくりぬき、熱湯に10秒ほどつけ、水にとって冷やし、皮を湯むきする。湯を再度沸騰させてゆでだこをさっとくぐらせ、水にとって冷やす。

ゆでだこの水気をふき、薄めのそぎ切りにする。アボカドは縦に1本切り込みを入れて半分に割り、種と皮を除く。縦半分に切り、7~8㎜幅の食べやすい大きさに切る。

(1)のトマトは1㎝角に切る。紫玉ねぎはみじん切りにする。
ボウルにフレッシュトマトソースのおろしにんにく、オリーブ油、レモン汁、塩、こしょうを入れてよく混ぜ、(3)とパセリを加えて混ぜる。

器に(2)のゆでだことアボカドを並べて盛り、(4)のフレッシュトマトソースを全体にかける。
フレッシュトマトソースのトマトはヘタをくりぬき、熱湯に10秒ほどつけ、水にとって冷やし、皮を湯むきする。湯を再度沸騰させてゆでだこをさっとくぐらせ、水にとって冷やす。

ゆでだこの水気をふき、薄めのそぎ切りにする。アボカドは縦に1本切り込みを入れて半分に割り、種と皮を除く。縦半分に切り、7~8㎜幅の食べやすい大きさに切る。

(1)のトマトは1㎝角に切る。紫玉ねぎはみじん切りにする。
ボウルにフレッシュトマトソースのおろしにんにく、オリーブ油、レモン汁、塩、こしょうを入れてよく混ぜ、(3)とパセリを加えて混ぜる。

器に(2)のゆでだことアボカドを並べて盛り、(4)のフレッシュトマトソースを全体にかける。
©CBC