かきの土手鍋
©NTV
かきのていねいな下処理がおいしさのポイント

柳原 尚之先生のポイント
Memo
つきこんにゃくは、板こんにゃくをところてんのように押し出したもの。程よいこんにゃくの食感を残しながらも、味が早くなじみやすく、鍋ものや炒めものに向く。

これがひと技!
かきの汚れを落とし、うまみは残す。

締めはうどん
冷凍うどん1玉(200g)を熱湯で表示時間通りにゆで、湯をきる。残った鍋汁を煮立ててうどんを入れ、みそがなじむまで煮る。

汚れは落とし、うまみは残す、かきのていねいな下処理がおいしさのポイントです
本来は府中みそという甘口のみそを使いますが、今回はみそに砂糖と酒を混ぜて練りみそを作ります
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/7634b2a8-97a6-49d7-a00d-ed230742efab
土鍋などに分量の水とだし昆布を入れて3時間ほどおく。
かきはザルに入れて、塩大さじ1をふり、水1カップほどを入れたボウルの中でふり洗いする。汚れた水を捨ててかぶるくらいの水を注ぎ、同様にふり洗いする。ボウルを洗ってかきを入れ、酒大さじ1をふり、手でなじませ、水気をきる。

つきこんにゃくは熱湯でさっとゆで、ザルに上げて水気をきる。豆腐は縦半分に切って、2㎝幅に切る。白菜は3~5㎝幅のざく切りにし、長ねぎは斜め1㎝幅に切る。春菊は固い茎は除き、食べやすい長さに切る。えのき茸は根元を落とし、4~6等分にする。舞茸は小房に分ける。

小鍋に練りみその材料を入れて混ぜ合わせ、強火にかける。木ベラなどで混ぜながら水分を飛ばし、ツヤが出るまで練る。

(1)の土鍋を火にかけ、昆布から細かい気泡が出たらとり出し、酒を加える。(3)の具材とかきを入れる。(4)の練りみそを土鍋の手前の縁の内側にぬる。具材が煮えたら、練りみそを溶きながら味をととのえて食べる。好みで粉山椒をふる。

締めはうどんがおすすめ!ゆでたうどんを残った鍋汁に入れて、みそがなじむまで煮てください
土鍋などに分量の水とだし昆布を入れて3時間ほどおく。
かきはザルに入れて、塩大さじ1をふり、水1カップほどを入れたボウルの中でふり洗いする。汚れた水を捨ててかぶるくらいの水を注ぎ、同様にふり洗いする。ボウルを洗ってかきを入れ、酒大さじ1をふり、手でなじませ、水気をきる。

つきこんにゃくは熱湯でさっとゆで、ザルに上げて水気をきる。豆腐は縦半分に切って、2㎝幅に切る。白菜は3~5㎝幅のざく切りにし、長ねぎは斜め1㎝幅に切る。春菊は固い茎は除き、食べやすい長さに切る。えのき茸は根元を落とし、4~6等分にする。舞茸は小房に分ける。

小鍋に練りみその材料を入れて混ぜ合わせ、強火にかける。木ベラなどで混ぜながら水分を飛ばし、ツヤが出るまで練る。

Memo
つきこんにゃくは、板こんにゃくをところてんのように押し出したもの。程よいこんにゃくの食感を残しながらも、味が早くなじみやすく、鍋ものや炒めものに向く。

これがひと技!
かきの汚れを落とし、うまみは残す。

締めはうどん
冷凍うどん1玉(200g)を熱湯で表示時間通りにゆで、湯をきる。残った鍋汁を煮立ててうどんを入れ、みそがなじむまで煮る。

汚れは落とし、うまみは残す、かきのていねいな下処理がおいしさのポイントです
本来は府中みそという甘口のみそを使いますが、今回はみそに砂糖と酒を混ぜて練りみそを作ります
締めはうどんがおすすめ!ゆでたうどんを残った鍋汁に入れて、みそがなじむまで煮てください
(1)の土鍋を火にかけ、昆布から細かい気泡が出たらとり出し、酒を加える。(3)の具材とかきを入れる。(4)の練りみそを土鍋の手前の縁の内側にぬる。具材が煮えたら、練りみそを溶きながら味をととのえて食べる。好みで粉山椒をふる。

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