塩もみ大根と豚肉の炒めもの
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しんなりした大根の歯ざわりがおもしろい
大根は斜め5mm幅に切り、少しずつずらして重ね、5mm幅の細切りにする。粗塩をまぶして15分ほどおく。
長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。にらはざく切りにする。
豚肉は粗塩、こしょうをふって下味をつけ、ほぐすようにして片栗粉をまぶす。
中華鍋に油大さじ1を熱して豚肉を炒め、焼き色がついたら油を残してとり出す。油大さじ1を足して長ねぎを炒め、水気をギュッと絞った大根を加えて炒りつける。大根に火が通ったら酒をふり、さらに炒りつけ、豚肉を戻し、にらを加えて炒め合わせる。最後にごま油をまわしかけ、粗びき黒こしょうをふる。

小川 聖子先生のポイント
大根に塩をしてしんなりさせて、水分を抜いて炒めるのがポイント。
炒めすぎると大根がやせてしまうので、火加減はずっと強火で熱くなるまで炒めたら、すぐに酒を加えます。
ちなみに、大根は塩をまぶさずに炒めると煮もののようになってしまいます。
豚肉は表面がカリっとするまで炒めておきます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/770cadd2-0c21-4d87-b8fb-e85978e5baac
大根は斜め5mm幅に切り、少しずつずらして重ね、5mm幅の細切りにする。粗塩をまぶして15分ほどおく。
長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。にらはざく切りにする。
豚肉は粗塩、こしょうをふって下味をつけ、ほぐすようにして片栗粉をまぶす。
中華鍋に油大さじ1を熱して豚肉を炒め、焼き色がついたら油を残してとり出す。油大さじ1を足して長ねぎを炒め、水気をギュッと絞った大根を加えて炒りつける。大根に火が通ったら酒をふり、さらに炒りつけ、豚肉を戻し、にらを加えて炒め合わせる。最後にごま油をまわしかけ、粗びき黒こしょうをふる。