牛肉とセロリのマスタードレモン炒め
©NTV仕上げにマスタードをたっぷりからめたさわやかな味わい
牛肉は一口大に切り、塩と粗びき黒こしょうをふる。セロリは筋をとり、斜め薄切りにする。
マスタードとレモン汁を合わせておく。
フライパンにバター大さじ1を溶かして牛肉を強火で炒め、肉の色が変わったらセロリを加えてさっと炒め合わせ、しょうゆをふる。火を止めて(2)を加え、全体に味をからめる。
渡辺 有子先生のポイント
牛肉は切り落としてOKです。
セロリはかならず筋をとっておきます。
バターで炒めるとコクがでて、よりおいしくなります。
牛肉の赤みが少し残る段階でセロリを加えてすき通るまで炒め合わせます。
マスタードの香りがとばないように火を止めてから加えます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/78b0f138-0165-4fc6-bce3-f710a8fb9554
牛肉は一口大に切り、塩と粗びき黒こしょうをふる。セロリは筋をとり、斜め薄切りにする。
マスタードとレモン汁を合わせておく。
フライパンにバター大さじ1を溶かして牛肉を強火で炒め、肉の色が変わったらセロリを加えてさっと炒め合わせ、しょうゆをふる。火を止めて(2)を加え、全体に味をからめる。
©CBC