豚肉とキャベツのレモンクリーム煮
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豚肉にまぶす小麦粉がとろみになって、よりクリーミーに!

近藤 幸子先生のポイント
Memo
生クリームは乳脂肪分35%のものがおすすめ。
豚肉に小麦粉をしっかりまぶすことで、よりクリーミーにおいしく作れます
生クリームは乳脂肪分35%のものがおすすめです
ボウルなどを使わず、フライパンひとつでできるので、洗い物を減らすことができます
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/8bee4f53-443d-4635-8f16-aeaa8447ba92
キャベツは6~7㎝大のざく切りにする。レモンの皮は薄くそぎ、せん切りにする。イタリアンパセリは粗みじん切りにする。
豚肉は長さを半分に切る。フライパンに入れ、塩をふってさっとまぶす。小麦粉をふり、肉をほぐしながら全体にまぶす。
豚肉をフライパン全体に広げ、上にキャベツをのせ、生クリーム、分量の水、レモン汁を加える。

強めの中火にかけ、ふたをする。蒸気が上がってから、10分ほど蒸し煮にする。火を止めて、大きく混ぜて煮汁をなじませる。

豚肉とキャベツを分けて器に盛り、イタリアンパセリ、レモンの皮を散らす。
キャベツは6~7㎝大のざく切りにする。レモンの皮は薄くそぎ、せん切りにする。イタリアンパセリは粗みじん切りにする。
豚肉は長さを半分に切る。フライパンに入れ、塩をふってさっとまぶす。小麦粉をふり、肉をほぐしながら全体にまぶす。
豚肉をフライパン全体に広げ、上にキャベツをのせ、生クリーム、分量の水、レモン汁を加える。

強めの中火にかけ、ふたをする。蒸気が上がってから、10分ほど蒸し煮にする。火を止めて、大きく混ぜて煮汁をなじませる。

豚肉とキャベツを分けて器に盛り、イタリアンパセリ、レモンの皮を散らす。
©CBC