アボカドとクリームチーズのパスタ
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ねっとりとしてクリーミィな素材を組み合わせた

牧 弘美先生のポイント
アボカドとチーズは大きさを揃えて切っておきます。
クリームチーズのエネルギーが気になる方は…
カッテージチーズに替えて作るとよいでしょう。
チーズとアボカドはスパゲティのゆで上がる直前にソースに加えます。
玉ねぎの代わりにセロリを刻んでもよいアクセントになります。
黒こしょうをたっぷり挽いてどうぞ。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/8f4704c6-6055-4927-806a-7f8303f740c9
アボカドは縦にぐるりと切り目を入れ、左右にねじって半分に割り、種をとって皮をむき、果肉を1cm角に切ります。クリームチーズも1cm角に切ります。
ベーコンは細切りにし、玉ねぎとにんにくはみじん切りにします。
たっぷりの熱湯に1%の塩を加え、スパゲティを入れて少し固めにゆでます。
フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて弱火でゆっくりと炒め、香りが出たらベーコンと玉ねぎを加えて炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら白ワインを加えて煮立て、塩で調味します。
(4)にアボカドとクリームチーズを加え、スパゲティの水気をきって加え、手早くあえます。
器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふります。
アボカドは縦にぐるりと切り目を入れ、左右にねじって半分に割り、種をとって皮をむき、果肉を1cm角に切ります。クリームチーズも1cm角に切ります。
ベーコンは細切りにし、玉ねぎとにんにくはみじん切りにします。
たっぷりの熱湯に1%の塩を加え、スパゲティを入れて少し固めにゆでます。
フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて弱火でゆっくりと炒め、香りが出たらベーコンと玉ねぎを加えて炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら白ワインを加えて煮立て、塩で調味します。
(4)にアボカドとクリームチーズを加え、スパゲティの水気をきって加え、手早くあえます。
器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふります。