揚げのりとごぼうのあんかけうどん 小松菜とえのきのあえもの
©NTVまだまだ寒い・・・体を芯から温めて風邪を吹き飛ばそう!
イチカワ ヨウスケ先生のポイント
素揚げにしたのりは、重ねないようにペーパータオルに広げ、余分な油をきってパリッとさせる。

カリカリの揚げものが新鮮なアクセントになっています。
ごぼうは香りが抜けないように、スライスしてさっと水にくぐらせます(長くさらさない)。
のりは必ず、湿らせてから揚げましょう(直に揚げると焦げて、パリっとしない)。
のりの揚げ上がりは、油の音を聞いて判断します(はじめシュワーと、音が消えたら揚げ上がり)。
しばらくペーパーの上においておくと、さらにパリっとします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/970b7619-2728-4a62-9be5-a4fd20640af8

大根は皮をむいて1cm厚さの半月、またはいちょう切りにする。椎茸は石づきを除き、半分に切る。
鍋に冷めただし汁、大根、椎茸を入れ、落としぶたと鍋ぶたをして中火にかけ、大根がやわらかくなるまで約20分煮る。淡口しょうゆ、酒で調味し、さらに10分煮て大根のうまみを充分に引き出す。
ごぼうはタワシでこすって洗い、ピーラーで薄く長めにそぎ、水に5分ほどさらしてアクを抜く。
(3)の水気をよくきって小麦粉大さじ1をまぶし、水で溶いた小麦粉に加えて混ぜる。1/2量ずつまとめ、中温(約170℃)の油でカリッとなるまで揚げる(約5分)。
のりは2cm角程度にちぎり、霧吹きでまんべんなく湿らせてから中温の油でさっと揚げる。水分が飛んでパリッとなればよい。
(2)の汁を熱くし、水溶きのくず粉でとろみをつける。
温めたうどんを器に盛り、熱々の(6)のあんをかけ、(4)、(5)をのせてしょうが汁をかける。
小松菜は熱湯でゆで、冷水にとって色止めし、水気を絞って5cm長さに切る。
えのき茸は石づきを切ってほぐし、熱湯でさっとゆでて冷水にとり、水気をきる。
(1)、(2)を混ぜ合わせ、油、おろししょうがであえて器に盛り、しょうゆをかけて食べる。
大根は皮をむいて1cm厚さの半月、またはいちょう切りにする。椎茸は石づきを除き、半分に切る。
鍋に冷めただし汁、大根、椎茸を入れ、落としぶたと鍋ぶたをして中火にかけ、大根がやわらかくなるまで約20分煮る。淡口しょうゆ、酒で調味し、さらに10分煮て大根のうまみを充分に引き出す。
ごぼうはタワシでこすって洗い、ピーラーで薄く長めにそぎ、水に5分ほどさらしてアクを抜く。
(3)の水気をよくきって小麦粉大さじ1をまぶし、水で溶いた小麦粉に加えて混ぜる。1/2量ずつまとめ、中温(約170℃)の油でカリッとなるまで揚げる(約5分)。
のりは2cm角程度にちぎり、霧吹きでまんべんなく湿らせてから中温の油でさっと揚げる。水分が飛んでパリッとなればよい。
(2)の汁を熱くし、水溶きのくず粉でとろみをつける。
温めたうどんを器に盛り、熱々の(6)のあんをかけ、(4)、(5)をのせてしょうが汁をかける。
小松菜は熱湯でゆで、冷水にとって色止めし、水気を絞って5cm長さに切る。
えのき茸は石づきを切ってほぐし、熱湯でさっとゆでて冷水にとり、水気をきる。
(1)、(2)を混ぜ合わせ、油、おろししょうがであえて器に盛り、しょうゆをかけて食べる。