牛肉と大根の炒め煮
©NTV牛肉のうま味と甜面醤の味でごはんがすすむ
堀江 ひろ子先生のポイント
<大根の短冊切り>
大根は少々煮込むので太めに歯触りが残るように短冊に切ります。

甜面醤がない場合はみそと砂糖で代用します。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a212dbb6-a256-4c55-b8de-8641073b7251
牛肉は一口大に切り、しょうゆ、片栗粉を順にもみ込み、油をからめます。
大根は皮をむき、4cm長さの短冊切りにします。
しょうがはせん切りにし、万能ねぎは3cm長さに切ります。
鍋にごま油大さじ1を入れ、しょうがと豆板醤を炒め、香りが出たら(1)の肉を加えて強火でほぐしながら炒めます。肉の色が変わったら大根を加えて炒め、油がまわったら酒、甜麺醤を加え、ふたをして中火で5分ほど蒸し煮にします。大根に火が通ったらしょうゆ、万能ねぎを加えてさっと炒め、器に盛ります。
牛肉は一口大に切り、しょうゆ、片栗粉を順にもみ込み、油をからめます。
大根は皮をむき、4cm長さの短冊切りにします。
しょうがはせん切りにし、万能ねぎは3cm長さに切ります。
鍋にごま油大さじ1を入れ、しょうがと豆板醤を炒め、香りが出たら(1)の肉を加えて強火でほぐしながら炒めます。肉の色が変わったら大根を加えて炒め、油がまわったら酒、甜麺醤を加え、ふたをして中火で5分ほど蒸し煮にします。大根に火が通ったらしょうゆ、万能ねぎを加えてさっと炒め、器に盛ります。
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