タイ風ローストチキン
©NTV
表面はカリッと、中はジューシーでクセになるおいしさ!

エダ ジュン先生のポイント
鶏肉を網にのせて焼くことで余分な脂が落ち、皮はパリッと中はジューシーに焼き上がります
食べやすく切って、リーフレタスなどの野菜で包んで召し上がれ
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a32dd74d-9e8d-42b7-ba14-4401f0172a9e

ボウルに鶏肉を入れ、おろしにんにくと粗びき黒こしょうを加えてもみ込む。

ナンプラー、オイスターソース、スイートチリソースを(1)に加え、さらによくもみ込む。ラップをして冷蔵庫に20分ほどおく(一晩おくとさらに味がなじんでおいしくなる)。

オーブンペーパーを敷いた天板に網をのせ、(2)の鶏肉を皮目を上にしてのせる。210℃に予熱したオーブンで20分ほど焼く。食べやすく切って器に盛る。スペアミントを添え、リーフレタスで巻いて食べる。

ボウルに鶏肉を入れ、おろしにんにくと粗びき黒こしょうを加えてもみ込む。

ナンプラー、オイスターソース、スイートチリソースを(1)に加え、さらによくもみ込む。ラップをして冷蔵庫に20分ほどおく(一晩おくとさらに味がなじんでおいしくなる)。

オーブンペーパーを敷いた天板に網をのせ、(2)の鶏肉を皮目を上にしてのせる。210℃に予熱したオーブンで20分ほど焼く。食べやすく切って器に盛る。スペアミントを添え、リーフレタスで巻いて食べる。
