ゆでほうれん草と豚バラのねぎだれ
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温かいねぎだれをかけていただく、さっぱりとした一皿

ワタナベ マキ先生のポイント
しゃぶしゃぶ用の豚バラ肉は、沸騰しない火加減でゆでると、しっとりやわらかに仕上がります
豚肉をゆでたあと、同じ湯でほうれん草をゆでることで、豚肉のうまみをまとっておいしくなります
先に作ったねぎだれが冷めていたら、火にかけて温めてからかけましょう
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a695f790-9d07-4ae0-8fb9-856fa617a1b7
ねぎだれを作る。長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。小鍋に材料をすべて入れ、ひと煮立ちさせる。

ほうれん草は長さを4等分に切る。
鍋に湯1ℓを沸かして酒大さじ1を加え、豚肉を入れてほぐし、煮立てないようにして色が変わるまでゆでて火を通す。ザルにとって水気をふき、器に盛る。

(3)の湯を沸騰させてアクを除く。ほうれん草を入れて1分ほどゆでてザルに上げ、木ベラで押さえて水気を絞り、(3)の器に盛る。
(1)のねぎだれは冷めていれば再び火にかけて温め、(4)にかける。
ねぎだれを作る。長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。小鍋に材料をすべて入れ、ひと煮立ちさせる。

ほうれん草は長さを4等分に切る。
鍋に湯1ℓを沸かして酒大さじ1を加え、豚肉を入れてほぐし、煮立てないようにして色が変わるまでゆでて火を通す。ザルにとって水気をふき、器に盛る。

(3)の湯を沸騰させてアクを除く。ほうれん草を入れて1分ほどゆでてザルに上げ、木ベラで押さえて水気を絞り、(3)の器に盛る。
(1)のねぎだれは冷めていれば再び火にかけて温め、(4)にかける。
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