洋風鮭ごはん
©NTV焼いた鮭がうま味の素、バターとの相性はバッチリ
清水 千代美先生のポイント
紅鮭は中辛味のものを使う。甘塩の場合は、塩少々を補うようにする。
鮭は中辛を使い、塩分も活かします。
玉ねぎが残ったフライパンは必ず、火からおろして冷たいスープを加え、鍋底をこそげ、鮭のうまみをスープに加えます。
パセリも黒こしょうもたっぷり混ぜましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ae3a8800-cc92-46ee-bd8b-cc0944f06e60
米は炊く30分以上前に洗い、ザルにあげておく。
紅鮭は皮と骨をとり除き、1切れを4つのそぎ切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。
フライパンにバター大さじ1を溶かし、鮭を並べて両面焼き、フライパンの端に寄せる。あいたところに玉ねぎとバター大さじ1を加えて炒め、玉ねぎが色づいたら酒、しょうゆをまわし入れて香りをつけ、鮭をとり出す。
玉ねぎが残ったフライパンに冷めたスープを加えて混ぜる。
炊飯器に米と(4)を加え、水を足して普通に水加減し、炊く。
ごはんが炊き上がったら(3)の鮭を加えて蒸らし、身を粗くほぐしながら混ぜ、粗く刻んだパセリを混ぜる。器に盛り、粗びき黒こしょうをふって食べる。
米は炊く30分以上前に洗い、ザルにあげておく。
紅鮭は皮と骨をとり除き、1切れを4つのそぎ切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。
フライパンにバター大さじ1を溶かし、鮭を並べて両面焼き、フライパンの端に寄せる。あいたところに玉ねぎとバター大さじ1を加えて炒め、玉ねぎが色づいたら酒、しょうゆをまわし入れて香りをつけ、鮭をとり出す。
玉ねぎが残ったフライパンに冷めたスープを加えて混ぜる。
炊飯器に米と(4)を加え、水を足して普通に水加減し、炊く。
ごはんが炊き上がったら(3)の鮭を加えて蒸らし、身を粗くほぐしながら混ぜ、粗く刻んだパセリを混ぜる。器に盛り、粗びき黒こしょうをふって食べる。