鮭とイクラの親子ごはん
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秋の定番ごはんにしたい

小林 まさみ先生のポイント
鮭の煮汁は必ず冷ましておくこと。
ごぼうは炊く直前に刻みます。
ごはんが炊きあがり、鮭をのせて蒸らしている間に、吸いものの準備をしましょう。
いくらのしょうゆ漬けは調味の1つなので、忘れずに!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/aeea248d-bb85-468c-b52b-c21b48b2e9aa
米は洗い、ザルに上げて30分おく。
鮭は1切れを4~5等分のそぎ切りにする。
鍋に煮汁の材料を入れて火にかけ、煮立ったら(2)の鮭を加え、アクを除く。落としぶたをして6~7分、鮭に火が通るまで煮る。そのままおいて粗熱をとり、ザルに上げて鮭と煮汁に分ける。鮭は皮と骨を除く。
ごぼうはささがきにし、水にさっとさらす。
炊飯器に米と(3)の煮汁を入れ、2合の目盛りまでだし汁を注ぎ、混ぜる。ごぼうをのせて普通に炊く。
ごはんが炊き上がったら、(3)の鮭をのせて5分蒸らす。
糸三つ葉は葉を摘む(茎は吸いものに使う)。鮭をとり出してごはんを混ぜ、器に盛り、糸三つ葉の葉、鮭、イクラのしょうゆ漬けをのせる。
米は洗い、ザルに上げて30分おく。
鮭は1切れを4~5等分のそぎ切りにする。
鍋に煮汁の材料を入れて火にかけ、煮立ったら(2)の鮭を加え、アクを除く。落としぶたをして6~7分、鮭に火が通るまで煮る。そのままおいて粗熱をとり、ザルに上げて鮭と煮汁に分ける。鮭は皮と骨を除く。
ごぼうはささがきにし、水にさっとさらす。
炊飯器に米と(3)の煮汁を入れ、2合の目盛りまでだし汁を注ぎ、混ぜる。ごぼうをのせて普通に炊く。
ごはんが炊き上がったら、(3)の鮭をのせて5分蒸らす。
糸三つ葉は葉を摘む(茎は吸いものに使う)。鮭をとり出してごはんを混ぜ、器に盛り、糸三つ葉の葉、鮭、イクラのしょうゆ漬けをのせる。
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