サーモンアボカド丼
©NTV
相性抜群のカラフルなコンビ
サーモンは5mm厚さのそぎ切りにする。
ボウルにしょうゆ、オリーブ油、柚子こしょうを混ぜ合わせ、サーモンを入れてからめる。ラップをして冷蔵庫で20~30分冷やす。
食べる直前に、アボカドの種と皮を除いて横1cm幅に切り、(2)に加えてあえる。
温かいごはんに炒り白ごまを混ぜ、器に盛り、(3)の汁気を軽くきって等分にのせる。

小林 まさみ先生のポイント
サーモンは刺身用を求め、切る前にペーパーで水気を拭いておくこと。
サーモンをつけ汁に漬け込むときは、落としラップをして冷蔵庫に入れ、30分以上漬けこまないこと、それ以上おく場合はサーモンとつけ汁を分けて冷やすこと。
ごはんは粗熱をとってから、具をのせましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/b110783a-ba94-45e4-811d-49bc22a9b1d6
サーモンは5mm厚さのそぎ切りにする。
ボウルにしょうゆ、オリーブ油、柚子こしょうを混ぜ合わせ、サーモンを入れてからめる。ラップをして冷蔵庫で20~30分冷やす。
食べる直前に、アボカドの種と皮を除いて横1cm幅に切り、(2)に加えてあえる。
温かいごはんに炒り白ごまを混ぜ、器に盛り、(3)の汁気を軽くきって等分にのせる。