牛肉のクスクスサラダ
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サラダ兼主食として楽しめる一皿

今井 亮先生のポイント
クスクス
硬質小麦の一種、デュラム小麦を粒状に加工したもの。世界最小のパスタともいわれ、プチッとした食感が特徴。サラダのほか、煮込みやスープなどに混ぜて食べる。

「クスクス」は世界最小ともいわれるパスタ。サラダのほか、煮込みやスープなどに混ぜて食べます
今回はパクチーを使っていますが、お好みでディルやミントなど、他のハーブを足してもOK
ソースの材料はよく混ぜて、しっかりと乳化させておきましょう
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/b30156f6-cf2e-4c39-9c2b-fbb5b3f78ce0
耐熱ボウルにクスクスと熱湯1/2カップを入れて混ぜ、ラップをして表示時間通りにおいてもどし、ほぐす。

トマト、きゅうりは1㎝角に切り、紫玉ねぎ、パクチーは粗みじん切りにする。
牛肉は粗く刻む。ソースの材料は混ぜておく。
フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、牛肉を2分ほど炒めて火を通し、しょうゆを加えてさっと炒める。

大きいボウルに(1)のクスクス、(4)の牛肉、(2)を入れて混ぜる。(3)のソースを加えてよく混ぜる。

耐熱ボウルにクスクスと熱湯1/2カップを入れて混ぜ、ラップをして表示時間通りにおいてもどし、ほぐす。

トマト、きゅうりは1㎝角に切り、紫玉ねぎ、パクチーは粗みじん切りにする。
牛肉は粗く刻む。ソースの材料は混ぜておく。
フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、牛肉を2分ほど炒めて火を通し、しょうゆを加えてさっと炒める。

大きいボウルに(1)のクスクス、(4)の牛肉、(2)を入れて混ぜる。(3)のソースを加えてよく混ぜる。
