マヨチキン竜田揚げ
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下味にマヨネーズを使って鶏胸肉しっとり
鶏肉は大きめの一口大のそぎ切りにする。ボウルに入れて、マヨネーズ、しょうゆ、酒、おろししょうが、おろしにんにくを加えてよくもみ込み、10分おく(一晩おくとより味がしみ込む)。
(1)に小麦粉を加え、よく混ぜる。
フライパンに油を3㎝深さに入れて180℃に熱し、(2)の鶏肉の形を整えながら、くっつかないように離して入れる。まわりが固まったらときどき返しながら5~6分かけてこんがりと揚げる。

藤井 恵先生のポイント
鶏胸肉は、皮目を下にして肉の繊維を断ちきるようにそぎ切りにします
マヨネーズをもみ込むことで、鶏胸肉がしっとり、やわらかくなります
衣がはがれやすいので、油に入れたら周りが固まるまでは触らないようにします
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/b6adcdc2-0ddf-4f0e-93ab-84b11fd6ace6
鶏肉は大きめの一口大のそぎ切りにする。ボウルに入れて、マヨネーズ、しょうゆ、酒、おろししょうが、おろしにんにくを加えてよくもみ込み、10分おく(一晩おくとより味がしみ込む)。
(1)に小麦粉を加え、よく混ぜる。
フライパンに油を3㎝深さに入れて180℃に熱し、(2)の鶏肉の形を整えながら、くっつかないように離して入れる。まわりが固まったらときどき返しながら5~6分かけてこんがりと揚げる。