えびとチンゲンサイの柚子こしょうクリーム煮
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クリーミーな煮汁に柚子こしょうがピリッと効いています。チンゲンサイは葉元と葉先を時間差で調理して、火の通りを均一にします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c415db25-33b9-49db-906d-fb8d4df9e949

クリーミーな煮汁に柚子こしょうがピリッと効いています。チンゲンサイは葉元と葉先を時間差で調理して、火の通りを均一にします。

チンゲンサイは葉元を6~7cm長さで切り落とし、縦に放射状に8つに切り、葉先は2~3cm長さに切る。長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
えびはあれば背ワタを除き、さっと洗って水気をふく。
牛乳、分量の水、鶏ガラスープの素、柚子こしょう、砂糖、塩を混ぜ合わせておく。
フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、チンゲンサイの葉元と長ねぎを炒める。油がなじんだらえびを加えて、えびの色が変わったら塩とこしょうをふってさっと混ぜる。
3を加えて葉元がやわらかくなったら、チンゲンサイの葉先を加える。
チンゲンサイの葉先がしんなりしたら、水溶き片栗粉を加えて煮て、とろみをつける。
チンゲンサイは葉元を6~7cm長さで切り落とし、縦に放射状に8つに切り、葉先は2~3cm長さに切る。長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
えびはあれば背ワタを除き、さっと洗って水気をふく。
牛乳、分量の水、鶏ガラスープの素、柚子こしょう、砂糖、塩を混ぜ合わせておく。
フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、チンゲンサイの葉元と長ねぎを炒める。油がなじんだらえびを加えて、えびの色が変わったら塩とこしょうをふってさっと混ぜる。
3を加えて葉元がやわらかくなったら、チンゲンサイの葉先を加える。
チンゲンサイの葉先がしんなりしたら、水溶き片栗粉を加えて煮て、とろみをつける。
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