たらのから揚げおろしあんかけ
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淡白な魚だからこそ美味しいんです

石原 洋子先生のポイント
たらは揚げると身が縮むので、大きめに切ります。
水分が多い魚なので、片栗粉をしっかりまぶして揚げましょう。
あんかけの大根おろしは、ひと煮して軽く火を通します。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/d750bc21-c217-458f-b874-92c82067fd27
生だらは1切れを3等分に切り、塩、酒をふって10分ほどおく。
大根はおろしてザルに上げ、ヘラなどで軽く押さえて水気をきる(約100gになる)。せりは3~4cm長さに切る。
(1)のたらの水気をふき、片栗粉をしっかりとまぶしつけ、170℃に熱した揚げ油に入れて、カラッとなるまで5分ほど揚げる。
鍋におろしあんのだし汁、酒、みりん、しょうゆ、塩を入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、大根おろしとせりを加えてひと煮する。
器に(3)を盛り、おろしあんをかける。
生だらは1切れを3等分に切り、塩、酒をふって10分ほどおく。
大根はおろしてザルに上げ、ヘラなどで軽く押さえて水気をきる(約100gになる)。せりは3~4cm長さに切る。
(1)のたらの水気をふき、片栗粉をしっかりとまぶしつけ、170℃に熱した揚げ油に入れて、カラッとなるまで5分ほど揚げる。
鍋におろしあんのだし汁、酒、みりん、しょうゆ、塩を入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、大根おろしとせりを加えてひと煮する。
器に(3)を盛り、おろしあんをかける。