宇和島風鯛めし
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宇和島の郷土料理「鯛めし」は、白ごはんの上にしょうゆ味のたれをからめた鯛の刺身や、薬味をのせて食べるのがおいしい。火を使うことなく手軽に作れます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e1c86d84-d32e-48b8-92fa-a1a230470750

たれを作る。大きめの耐熱容器にみりんを入れ、ラップをしないで電子レンジ(600W)に1分かけてアルコール分を飛ばし、しょうゆ、砂糖を混ぜ合わせて冷ます。
細ねぎは小口切りにする。
鯛は食べやすくそぎ切りにし、1のたれをからめる。
器にごはんを盛り、刻みのりを散らす。青じそをおいてその上に卵黄をのせる。鯛を並べ、残ったたれをかけ、半ずり白ごまと細ねぎを散らし、好みでおろしわさびをのせる。
たれを作る。大きめの耐熱容器にみりんを入れ、ラップをしないで電子レンジ(600W)に1分かけてアルコール分を飛ばし、しょうゆ、砂糖を混ぜ合わせて冷ます。
細ねぎは小口切りにする。
鯛は食べやすくそぎ切りにし、1のたれをからめる。
器にごはんを盛り、刻みのりを散らす。青じそをおいてその上に卵黄をのせる。鯛を並べ、残ったたれをかけ、半ずり白ごまと細ねぎを散らし、好みでおろしわさびをのせる。