いんげんとじゃが芋のアンチョビーソテー
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じゃが芋はゆでてから揚げるので、香ばしくてほっくり。アンチョビーやバターとさっと炒め合わせるだけで、深みのあるおいしさになります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e66d89ea-199b-4833-9713-b1d2ff892535

じゃが芋はゆでてから揚げるので、香ばしくてほっくり。アンチョビーやバターとさっと炒め合わせるだけで、深みのあるおいしさになります。

さやいんげんは1分ほど固めに塩ゆでして、5~6cm長さの斜め切りにする。
じゃが芋は皮をむいて縦4等分に切り、5mm幅のいちょう切りにする。鍋に入れて水をひたひたに加えて火にかけ、沸騰したらザルに上げて水気をきる。
にんにくとアンチョビーはみじん切りにする。イタリアンパセリは粗みじん切りにする。
フライパンに1cm深さの油を熱し、2のじゃが芋の水気をペーパーなどでしっかりと押さえて入れ、火が通るまで中火で揚げる。
別のフライパンにバター、にんにく、アンチョビーを入れて弱火にかけ、香りが立ったら、さやいんげんとじゃが芋を加え中火でさっと炒め、塩、こしょうで味をととのえる。
器に盛り、イタリアンパセリを散らす。
さやいんげんは1分ほど固めに塩ゆでして、5~6cm長さの斜め切りにする。
じゃが芋は皮をむいて縦4等分に切り、5mm幅のいちょう切りにする。鍋に入れて水をひたひたに加えて火にかけ、沸騰したらザルに上げて水気をきる。
にんにくとアンチョビーはみじん切りにする。イタリアンパセリは粗みじん切りにする。
フライパンに1cm深さの油を熱し、2のじゃが芋の水気をペーパーなどでしっかりと押さえて入れ、火が通るまで中火で揚げる。
別のフライパンにバター、にんにく、アンチョビーを入れて弱火にかけ、香りが立ったら、さやいんげんとじゃが芋を加え中火でさっと炒め、塩、こしょうで味をととのえる。
器に盛り、イタリアンパセリを散らす。