里芋と桜えびの炒めもの
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里芋の甘みが引き立つ、シンプルな炒めもの
里芋は上下を少し切り、縦に厚めに皮をむく。1㎝厚さの輪切りにし、洗ってザルに上げて軽く水気をきる。
(1)を耐熱皿に広げ入れ、ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)に7~8分かける。竹串がスッと通るくらいにやわらかくなったらとり出す。

フライパンにごま油大さじ2を熱し、(2)の里芋を入れ、表面がこんがりとするまで強火で4~5分炒める。桜えび、酒、塩、淡口しょうゆを加えてさっと炒め合わせる。


小林 まさみ先生のポイント
里芋は炒めるとホクホクした食感になります。煮た里芋とは違った食感を楽しんで。
里芋はよく洗って乾かしておくと、扱いやすくなります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e67b147f-16c8-4882-ab68-8a7605d1658e
里芋は上下を少し切り、縦に厚めに皮をむく。1㎝厚さの輪切りにし、洗ってザルに上げて軽く水気をきる。
(1)を耐熱皿に広げ入れ、ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)に7~8分かける。竹串がスッと通るくらいにやわらかくなったらとり出す。

フライパンにごま油大さじ2を熱し、(2)の里芋を入れ、表面がこんがりとするまで強火で4~5分炒める。桜えび、酒、塩、淡口しょうゆを加えてさっと炒め合わせる。

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