米なすのはさみ揚げ
©NTVピリ辛のソースがよく合うボリュームおかず
堀江 ひろ子先生のポイント
米なすが手に入らなかったら、普通のなすを縦に1cm厚さに切って使います。揚げ時間は4~5分かかります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e7f757b5-9bbf-4812-b793-991dbcaa84a0
米なすは5mm厚さの輪切りにし、濃いめの塩水につけ、アクを抜きます。
ボールにひき肉を入れ、ねぎ、しょうがのみじん切りを加え、溶き卵、酒、オイスターソース、片栗粉も加えて手でよく混ぜ合わせます。
なすの水気をふいて片栗粉を片面にまぶし、2枚1組にして(2)の肉だねを適量はさみ、まわりにも片栗粉をまぶします。
卵、片栗粉、小麦粉、水を混ぜ合わせて衣を作り、 (3)につけ、中温の油でカラッと揚げ、食べやすく切ります。
油少々で豆板醤、にんにく、しょうがを炒めて香りを出し、合わせ調味料を加えて煮立て、あんを作ります。
(4)を盛り、(5)のあんをかけます。
米なすは5mm厚さの輪切りにし、濃いめの塩水につけ、アクを抜きます。
ボールにひき肉を入れ、ねぎ、しょうがのみじん切りを加え、溶き卵、酒、オイスターソース、片栗粉も加えて手でよく混ぜ合わせます。
なすの水気をふいて片栗粉を片面にまぶし、2枚1組にして(2)の肉だねを適量はさみ、まわりにも片栗粉をまぶします。
卵、片栗粉、小麦粉、水を混ぜ合わせて衣を作り、 (3)につけ、中温の油でカラッと揚げ、食べやすく切ります。
油少々で豆板醤、にんにく、しょうがを炒めて香りを出し、合わせ調味料を加えて煮立て、あんを作ります。
(4)を盛り、(5)のあんをかけます。
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