えびと白菜の中華うま煮
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白菜がおししくなる頃に食べたい中華

石原 洋子先生のポイント
えびの下味をまぶしてから他の具材の準備をし、炒める直前に片栗粉をまぶします。
白菜は葉先と葉元に分けておきます。
白菜の煮え加減がおいしさのカギ、葉元は透き通るまで炒めること。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f1411c02-132b-4976-bf96-a6742288f7db
えびは背ワタと殻を除き、水でさっと洗う。水気をふいて長さを半分に切り、塩と酒をからめる。
白菜は縦半分に切り、葉元は一口大にそぎ切りにし、葉先は5〜6cm大に切る。エリンギは長さを半分に切り、太いものは縦半分にし、縦薄切りにする。
合わせ調味料の材料を混ぜておく。
中華鍋に油大さじ1/2を熱し、えびの汁気をふいて片栗粉小さじ2をまぶして入れ、えびの色が変わるまで炒めてとり出す。
中華鍋をきれいにして油大さじ1を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら、強めの中火にして白菜の葉元を入れて2〜3分炒める。透き通ってきたら白菜の葉先とエリンギを加え、塩を加えてさらに1分ほど炒める。しんなりしてきたら水1+1/2カップを注ぎ、煮立ったら(3)の合わせ調味料を加えて2分ほど煮る。
えびを戻し入れ、ひと煮して水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油をまわしかけて香りをつける。
えびは背ワタと殻を除き、水でさっと洗う。水気をふいて長さを半分に切り、塩と酒をからめる。
白菜は縦半分に切り、葉元は一口大にそぎ切りにし、葉先は5〜6cm大に切る。エリンギは長さを半分に切り、太いものは縦半分にし、縦薄切りにする。
合わせ調味料の材料を混ぜておく。
中華鍋に油大さじ1/2を熱し、えびの汁気をふいて片栗粉小さじ2をまぶして入れ、えびの色が変わるまで炒めてとり出す。
中華鍋をきれいにして油大さじ1を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら、強めの中火にして白菜の葉元を入れて2〜3分炒める。透き通ってきたら白菜の葉先とエリンギを加え、塩を加えてさらに1分ほど炒める。しんなりしてきたら水1+1/2カップを注ぎ、煮立ったら(3)の合わせ調味料を加えて2分ほど煮る。
えびを戻し入れ、ひと煮して水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油をまわしかけて香りをつける。
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