骨つきチキンのポットロースト
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鶏肉の部位はいろいろ使って

田口 成子先生のポイント
Point
野菜を炒めたら、その上に焼いた鶏肉をのせて蒸し焼きに。下になった野菜から水分が出てしっとりと蒸し上がる。

鶏肉はいろんな部位を使うのがおいしさのカギ、必ず骨つきは入れること。
骨つきの部位は骨に沿って切り込みを入れて、うま味を出やすくします。
味つけは鶏肉の塩、こしょうだけ、分量を守って鶏肉にすり込むこと。
くったり煮えた野菜はソースのようです、鶏肉にからめてどうぞ。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ffe09e31-7d02-4b9b-b6e1-ad02ef6e255d
鶏骨つきもも肉は関節で切り、鶏手羽中とともに裏側に骨に沿って1本、切り込みを入れる。鶏胸肉は4等分に切る。すべてを合わせ、塩をふってすり込み、粗びき黒こしょうをふる。
にんじんは縦4等分に切り、1cm幅に切る。玉ねぎは横半分に切ってから一口大に切る。セロリは筋を除いて2cm幅に切る。
フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、鶏肉の皮目を下にして並べ、4~5分焼いて焼き色をつけ、返して肉側もさっと焼いてとり出す。
厚手の鍋にオリーブ油大さじ3を熱し、にんにく、(2)を入れて3~4分炒める。
野菜の上に(3)の鶏肉を並べ、ローズマリー、赤唐辛子、ローリエをのせ、白ワインを注ぎ、ふたをして20~25分蒸し焼きにする。ふたをとり、ときどき混ぜながら軽く煮つめる。器に盛り、マスタードを添える。
鶏骨つきもも肉は関節で切り、鶏手羽中とともに裏側に骨に沿って1本、切り込みを入れる。鶏胸肉は4等分に切る。すべてを合わせ、塩をふってすり込み、粗びき黒こしょうをふる。
にんじんは縦4等分に切り、1cm幅に切る。玉ねぎは横半分に切ってから一口大に切る。セロリは筋を除いて2cm幅に切る。
フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、鶏肉の皮目を下にして並べ、4~5分焼いて焼き色をつけ、返して肉側もさっと焼いてとり出す。
厚手の鍋にオリーブ油大さじ3を熱し、にんにく、(2)を入れて3~4分炒める。
野菜の上に(3)の鶏肉を並べ、ローズマリー、赤唐辛子、ローリエをのせ、白ワインを注ぎ、ふたをして20~25分蒸し焼きにする。ふたをとり、ときどき混ぜながら軽く煮つめる。器に盛り、マスタードを添える。