揚げさばの中華玉ねぎソース
©CBC
さばを使って、油淋鶏(ユーリンジー)風に仕上げます。カリッと揚げたさばに、しょうがの効いた玉ねぎソースがよく合います。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/00335649-9ba2-46dd-9ef7-aed78d52ccad

さばは一口大に切り、酒、しょうゆをからめて5分ほどおく。
玉ねぎ、しょうがはみじん切りにし、玉ねぎソースのその他の材料と合わせる。
レタスは5mm幅に切り、パプリカは横2~3mm幅に切る。
さばの汁気をペーパータオルでふき、片栗粉適量をまぶす。
揚げ鍋に入れた油を180℃に熱し、さばを入れ、2~3分揚げて火を通す。
器にレタスとパプリカを敷き、5をのせ、2をかける。
さばは一口大に切り、酒、しょうゆをからめて5分ほどおく。
玉ねぎ、しょうがはみじん切りにし、玉ねぎソースのその他の材料と合わせる。
レタスは5mm幅に切り、パプリカは横2~3mm幅に切る。
さばの汁気をペーパータオルでふき、片栗粉適量をまぶす。
揚げ鍋に入れた油を180℃に熱し、さばを入れ、2~3分揚げて火を通す。
器にレタスとパプリカを敷き、5をのせ、2をかける。
©CBC