豆苗の豚肉巻き
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花椒入りの熱々のたれをかけて召し上がれ

ワタナベ マキ先生のポイント
豆苗を豚肉で巻いたら、肉の巻き終わりを下にして、フライパンに並べましょう
たれは加熱することで程よく酸味が飛び、花椒の香りも引き立ちます
豆苗の根元を水につけて再度育てる時は、毎日水を取りかえるようにしましょう

豆苗の根元は水につけて再度育てます
豆苗を切ったあとの根元は、水につけておけば数日で芽がのびて1週間ほどでもう1回豆苗が味わえます。日当たりがよいところにおいて、根が腐ったりカビが生えたりしないように、水は毎日かえます。

http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/01d79784-a283-49b2-a3e2-c270017d8dc4
豆苗は根元を切り落とす。たれの花椒は粗く刻む。

豚肉を広げて塩をふり、豚肉1枚の手前に、豆苗1/8量を葉側がはみ出すようにのせて巻く。同様にして8個作る。

フライパンに巻き終わりを下にして並べ入れ、全体に塩と酒をふり、ふたをして火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、3分ほど蒸して豚肉に火を通し、器に盛る。

小鍋に(1)の花椒と残りのたれの材料を入れて火にかけ、煮立てて酸味を飛ばし、熱々を(3)にかける。
豆苗は根元を切り落とす。たれの花椒は粗く刻む。

豚肉を広げて塩をふり、豚肉1枚の手前に、豆苗1/8量を葉側がはみ出すようにのせて巻く。同様にして8個作る。

フライパンに巻き終わりを下にして並べ入れ、全体に塩と酒をふり、ふたをして火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、3分ほど蒸して豚肉に火を通し、器に盛る。

小鍋に(1)の花椒と残りのたれの材料を入れて火にかけ、煮立てて酸味を飛ばし、熱々を(3)にかける。
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