いんげんと豚肉のくたくた煮
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このクタクタ感がたまらない
春雨は熱湯をかけて5分おき、水気をきって、食べやすい長さにハサミなどで切る。さやいんげんはヘタを切り落とす。豚肉は大きいものは一口大に切る。しょうがは薄切りにする。
フライパンに油大さじ2を熱し、さやいんげんを炒める。全体に油がまわり、色が鮮やかになったらしょうがを加えて炒める。香りが立ったら、豚肉を加え、ほぐしながら炒める。
豚肉の色が変わったら、分量の水、砂糖、しょうゆ、酒を加え、煮立ったらアクを除き、ふたをして汁気が少し残るまで弱めの中火で20~25分煮る。
(1)の春雨を加え、ときどき混ぜながら煮汁がほとんどなくなるまで煮る。

藤井 恵先生のポイント
いんげんは切らずに長いまま煮るのがポイント(筋はあればひいておくこと)。
豚肉のうま味をいんげんに吸わせたいので、炒めすぎないこと。
煮汁をほんの少し残るくらいまで煮詰めてから春雨を加え、しっかり吸わせます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/08537068-f926-4aee-8e21-35ddd0df1d3e
春雨は熱湯をかけて5分おき、水気をきって、食べやすい長さにハサミなどで切る。さやいんげんはヘタを切り落とす。豚肉は大きいものは一口大に切る。しょうがは薄切りにする。
フライパンに油大さじ2を熱し、さやいんげんを炒める。全体に油がまわり、色が鮮やかになったらしょうがを加えて炒める。香りが立ったら、豚肉を加え、ほぐしながら炒める。
豚肉の色が変わったら、分量の水、砂糖、しょうゆ、酒を加え、煮立ったらアクを除き、ふたをして汁気が少し残るまで弱めの中火で20~25分煮る。
(1)の春雨を加え、ときどき混ぜながら煮汁がほとんどなくなるまで煮る。
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