アスパラと豚肉の炒めもの
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アスパラと新じゃが、旬の味をササっと
アスパラガスは根元を1cmほど切り落とし、さらに下側の固い皮をむき、斜め1cm幅に切る。新じゃが芋は皮をむき、7~8mm角の棒状に切る。
豚肉は大きいものは食べやすく切り、酒、しょうゆをもみ込み、片栗粉をまぶす。
中華鍋に油大さじ1を熱し、(2)の豚肉を広げ入れてこんがりと炒め、油を残してとり出す。
(3)に油大さじ1を足して熱し、じゃが芋をほぼやわらかくなるまでじっくりと炒める。次にアスパラガスを加え、粗塩をふり、アスパラガスに火が通るまで炒める。
豚肉を戻し入れて全体を炒め合わせ、こしょうをふって仕上げる。

小川 聖子先生のポイント
アスパラの根元の固い皮はピーラーでむいておきます。
新じゃがで作る場合は、でんぷんが少ないので切ったじゃが芋を水にさらさなくてOK。
豚肉はカリっとするまで炒めて取り出しておきます。
炒めたじゃが芋は必ず食べて固さを確認すること(4分位炒めると音が静かになってくる)。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/0ef2f71e-0c79-4fa2-a0a5-99520566fb0b
アスパラガスは根元を1cmほど切り落とし、さらに下側の固い皮をむき、斜め1cm幅に切る。新じゃが芋は皮をむき、7~8mm角の棒状に切る。
豚肉は大きいものは食べやすく切り、酒、しょうゆをもみ込み、片栗粉をまぶす。
中華鍋に油大さじ1を熱し、(2)の豚肉を広げ入れてこんがりと炒め、油を残してとり出す。
(3)に油大さじ1を足して熱し、じゃが芋をほぼやわらかくなるまでじっくりと炒める。次にアスパラガスを加え、粗塩をふり、アスパラガスに火が通るまで炒める。
豚肉を戻し入れて全体を炒め合わせ、こしょうをふって仕上げる。
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