パセリと落とし卵のみそ汁
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土井 光先生のポイント
パセリと卵
ビタミンが豊富なパセリは、飾りに使うだけなんてもったいない。相性のよい卵と組み合わせて、具材の一つとしてたっぷり使います。

みそ汁はだし汁を使わなくても、だし昆布を小さく切って加え、具材として食べると手軽です
みそ汁は盛りつけに使うお椀を計量カップ代わりにすると、中途半端に残らず、食べきることができます
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1001a28c-81b4-4865-afcd-07d22e2bcc2b


お椀に七分目くらいまで水を入れて2杯分(約2カップ)、鍋に入れる。

ポイント
お椀を計量カップ代わりに使う
だし昆布はキッチンバサミで小さく切って加え、火にかけてゆっくり温める。お椀に卵を1個ずつ割り入れておく。

ポイント
だし昆布は小さく切って具材として食べる
煮立ったらみそを溶き入れ、(2)の卵を静かに加える。少し火を強め、煮立ったら火を弱め、玉じゃくしで卵に汁をかけながら好みの加減に火を通す。

パセリを手で粗くちぎって加え、さっと煮てお椀に盛る。オリーブ油をかけ、粗びき黒こしょうをふる。


お椀に七分目くらいまで水を入れて2杯分(約2カップ)、鍋に入れる。

ポイント
お椀を計量カップ代わりに使う
だし昆布はキッチンバサミで小さく切って加え、火にかけてゆっくり温める。お椀に卵を1個ずつ割り入れておく。

ポイント
だし昆布は小さく切って具材として食べる
煮立ったらみそを溶き入れ、(2)の卵を静かに加える。少し火を強め、煮立ったら火を弱め、玉じゃくしで卵に汁をかけながら好みの加減に火を通す。

パセリを手で粗くちぎって加え、さっと煮てお椀に盛る。オリーブ油をかけ、粗びき黒こしょうをふる。
