れんこんのはさみ揚げ
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れんこんのシャキシャキとジューシーな肉だねがイノチです

藤井 恵先生のポイント
れんこんのシャキっとした歯ざわりが残るように、厚みは5ミリ弱がポイント(厚すぎず、薄すぎず)。
衣の小麦粉はふるっておくと、ダマになりにくい。
肉だねがはがれないように、必ず両面に小麦粉をまぶすこと。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1b53e77e-efba-4719-be54-e090e134e76f
れんこんは皮をむき、5mm厚さの輪切りを16枚切り、薄い酢水にさらす。
えのき茸は石づきを除いて細かく刻む。長ねぎはみじん切りに。
豚ひき肉にマスタード、しょうゆ、砂糖、酒を加えて手で粘りが出るまで練り混ぜ、(2)を加えてさらによく混ぜる。
れんこんの水気をふいて小麦粉を薄くまぶし、2枚1組にして、8等分した(3)の肉だねをはさむ。
衣を作る。卵を溶きほぐして冷水を混ぜ、小麦粉をふるい入れてさっくりと混ぜる。
揚げ油を170℃に熱し、(4)に(5)の衣をつけて入れる。浮いたら上下を返しながら4~5分かけてカラッと揚げ、油をきる。
半分に切って器に盛り、レモンと塩を添える。
れんこんは皮をむき、5mm厚さの輪切りを16枚切り、薄い酢水にさらす。
えのき茸は石づきを除いて細かく刻む。長ねぎはみじん切りに。
豚ひき肉にマスタード、しょうゆ、砂糖、酒を加えて手で粘りが出るまで練り混ぜ、(2)を加えてさらによく混ぜる。
れんこんの水気をふいて小麦粉を薄くまぶし、2枚1組にして、8等分した(3)の肉だねをはさむ。
衣を作る。卵を溶きほぐして冷水を混ぜ、小麦粉をふるい入れてさっくりと混ぜる。
揚げ油を170℃に熱し、(4)に(5)の衣をつけて入れる。浮いたら上下を返しながら4~5分かけてカラッと揚げ、油をきる。
半分に切って器に盛り、レモンと塩を添える。