鶏肉入りグリンピースごはん
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春を待つ気持ちを献立に
米は炊く30分前に洗い、普通の水加減をして浸水させておく。
鶏ひき肉にしょうゆ、みりんを加えて混ぜる。
グリンピースはさやからとり出し、水に放す。
(1)に酒、粗塩、だし昆布を加えてざっと混ぜ、ひき肉を小さくちぎって米の上に点々とのせ、水気をきったグリンピースを散らし、普通に炊く。
炊き上がったら、グリンピースをつぶさないように、全体をさっくりと混ぜる。

小川 聖子先生のポイント
<具は混ぜずにのせるだけ!>
鶏肉は浸水した米の上にちぎってのせるだけでOK。全体を混ぜたりしないで!

グリンピースは‘さやつき’のものを求めましょう。
もし、さやから取り出したものを使う場合は、一度水に放しておきます。
鶏ひき肉は調味料を箸でざっくり混ぜておきます(手で練ったりしないで)。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1d250c51-04b1-406b-92d3-c10a144b6c82
米は炊く30分前に洗い、普通の水加減をして浸水させておく。
鶏ひき肉にしょうゆ、みりんを加えて混ぜる。
グリンピースはさやからとり出し、水に放す。
(1)に酒、粗塩、だし昆布を加えてざっと混ぜ、ひき肉を小さくちぎって米の上に点々とのせ、水気をきったグリンピースを散らし、普通に炊く。
炊き上がったら、グリンピースをつぶさないように、全体をさっくりと混ぜる。