えびと焼き野菜のアボカドソースかけ
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新じゃが芋は、油をからめて蒸し焼きにすると、外はカリッ、中はほっくり。完熟のアボカドを使うと、ソースがクリーミーに仕上がります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/206455d1-a2f3-4dcf-a460-7ded1f55ca39

じゃが芋は皮ごとよく洗い、5mm厚さの半月切りにし、水に5分ほどさらす。パプリカは12等分の乱切りにする。
フライパンに水気をきったじゃが芋を入れ、オリーブ油大さじ2をからめてふたをし、火にかける。ときどき揺すりながら5分ほど蒸し焼きにして、火が通ったらとり出す。
アボカドソースを作る。種と皮を除いたアボカドをボウルに入れてフォークでつぶし、しょうゆと塩を加えて泡立て器などでペースト状にすりつぶす。分量の水を少しずつ加えてなめらかになるまでゆるくのばす。
2のフライパンにえびとパプリカを入れて2~3分炒め、火が通ったらじゃが芋を戻し入れて塩と粗びき黒こしょうをふる。
器に盛り、アボカドソースをかける。
じゃが芋は皮ごとよく洗い、5mm厚さの半月切りにし、水に5分ほどさらす。パプリカは12等分の乱切りにする。
フライパンに水気をきったじゃが芋を入れ、オリーブ油大さじ2をからめてふたをし、火にかける。ときどき揺すりながら5分ほど蒸し焼きにして、火が通ったらとり出す。
アボカドソースを作る。種と皮を除いたアボカドをボウルに入れてフォークでつぶし、しょうゆと塩を加えて泡立て器などでペースト状にすりつぶす。分量の水を少しずつ加えてなめらかになるまでゆるくのばす。
2のフライパンにえびとパプリカを入れて2~3分炒め、火が通ったらじゃが芋を戻し入れて塩と粗びき黒こしょうをふる。
器に盛り、アボカドソースをかける。
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