鶏南蛮とじそば
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具沢山で満足度はかなり高いつけそばです。

小川 聖子先生のポイント
わさびは汁に入れずに、そばにつけてどうぞ。そば湯も忘れずに!

長ねぎは外側を薬味に、芯の部分はつけ汁に使います。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/2716717e-b788-4e2f-a6d8-30f9c857b200
鶏肉は一口大のそぎ切りにする。長ねぎ(薬味用に白い部分を少しとり分ける)は5cm長さに切り、縦半分に切って芯をとり出し、外側はさらに縦半分に切る。
薬味の長ねぎは小口切りにし、柚子の皮は薄くそいでへぎ柚子にする。
鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立ったら(1)の鶏肉、みりん、半量のしょうゆを加える。再び煮立ったら長ねぎを加えてしんなりするまで2~3分煮、残りのしょうゆを加える。卵の白身を切るようにして溶きほぐし、まわし入れて半熟に火を通す。
たっぷりの湯でそばを袋の表示どおりにゆで、水洗いして水気をよくきる。
そばをザルに盛り、へぎ柚子を入れた器に(3)を入れ、薬味の長ねぎの小口切りとわさびを添える。
鶏肉は一口大のそぎ切りにする。長ねぎ(薬味用に白い部分を少しとり分ける)は5cm長さに切り、縦半分に切って芯をとり出し、外側はさらに縦半分に切る。
薬味の長ねぎは小口切りにし、柚子の皮は薄くそいでへぎ柚子にする。
鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立ったら(1)の鶏肉、みりん、半量のしょうゆを加える。再び煮立ったら長ねぎを加えてしんなりするまで2~3分煮、残りのしょうゆを加える。卵の白身を切るようにして溶きほぐし、まわし入れて半熟に火を通す。
たっぷりの湯でそばを袋の表示どおりにゆで、水洗いして水気をよくきる。
そばをザルに盛り、へぎ柚子を入れた器に(3)を入れ、薬味の長ねぎの小口切りとわさびを添える。
©CBC