そら豆の炊き込みごはん
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そら豆のホクホクとした食感を楽しんで!
米は洗ってザルに上げる。そら豆はさやから出して薄皮をむく。
厚手の鍋に米を入れ、酒、塩、分量の水を加えて混ぜ、そら豆をのせて15分ほど浸水させる。
ふたをして火にかけ、沸騰したら弱火にして12分炊き、30秒ほど強火にしてから火を止め、10分蒸らす。そら豆をくずさないようにさっくりと混ぜる。

ワタナベ マキ先生のポイント
そら豆はぜひ、さやつきのものを買って、むきたてを使ってください
この時季のそら豆はホクホクして味も濃いので、そら豆だけをごはんに炊き込みます!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/2d8d0cfc-1a84-4e0c-94a8-901acb314a7b
米は洗ってザルに上げる。そら豆はさやから出して薄皮をむく。
厚手の鍋に米を入れ、酒、塩、分量の水を加えて混ぜ、そら豆をのせて15分ほど浸水させる。
ふたをして火にかけ、沸騰したら弱火にして12分炊き、30秒ほど強火にしてから火を止め、10分蒸らす。そら豆をくずさないようにさっくりと混ぜる。
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