肉巻きもちの照り焼き
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新年の試み、肉巻きをもちで!!
もちは縦半分に切る。
牛肉は12等分し、2~3枚ずつ組み合わせて広げ、もちを1切れずつ手前に置き、肉で全体を包み込む。
合わせ調味料を混ぜておく。
フライパンに油小さじ2を熱し、(2)の巻き終わりを下にして入れ、弱めの中火で全体に焼き目をつけながら、もちに竹串がやっと通るくらいに6~7分焼く。合わせ調味料をまわし入れ、火を少し強めて煮汁を飛ばしながら照りよく仕上げる。

石原 洋子先生のポイント
<巻く>
(1)牛肉はもちの長さに合わせて切る。

(2)両端もきっちりともちを包み込むように巻く(肉が厚くなると焼き時間がかかる)。

焼きすすむにつれて、もちがはみ出してくるのが焼き上がりの目安。
合わせ調味料を加える前に余分な脂を拭きとります。
冷めてしまったときは、電子レンジで軽く加熱していただきましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/2d9776ec-b206-4b69-af1b-bdc47ec6e91a
もちは縦半分に切る。
牛肉は12等分し、2~3枚ずつ組み合わせて広げ、もちを1切れずつ手前に置き、肉で全体を包み込む。
合わせ調味料を混ぜておく。
フライパンに油小さじ2を熱し、(2)の巻き終わりを下にして入れ、弱めの中火で全体に焼き目をつけながら、もちに竹串がやっと通るくらいに6~7分焼く。合わせ調味料をまわし入れ、火を少し強めて煮汁を飛ばしながら照りよく仕上げる。
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