豆腐とひき肉のレンジ蒸し
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最後に熱々のごま油をかけて、香り良く仕上げます

石原 洋子先生のポイント
豚ひき肉はねばりを出さないように、手でこねずに箸でほぐして調味料を混ぜましょう
均一に火を通すため、ラップはふんわりをかけましょう
ひき肉の色が変わり、まわりに汁が出ていれば、火が通っています
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/304d9202-f22a-4302-9107-24d52c544b49
バットにペーパータオル2枚を重ねて豆腐をのせ、手でつぶして広げる。上からもペーパータオルをかぶせて15分ほどおいて水きりをする。

長ねぎはみじん切りにする。香菜はざく切りにする。
ボウルにひき肉を入れ、箸でほぐし、ごま油、酒、塩、こしょうを加えて混ぜる。しょうが、長ねぎ、片栗粉も加えて混ぜる。

(1)の豆腐のペーパータオルを除き、塩を加えて混ぜる。
(3)に(4)の豆腐を加え、ざっと混ぜる。耐熱の器(直径22~23㎝)に入れ、丸く整える。ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に9~10分かけて火を通す。

小鍋にごま油を入れて煙が出るくらいに熱する。
(5)に香菜を散らし、熱々の(6)をかける。
バットにペーパータオル2枚を重ねて豆腐をのせ、手でつぶして広げる。上からもペーパータオルをかぶせて15分ほどおいて水きりをする。

長ねぎはみじん切りにする。香菜はざく切りにする。
ボウルにひき肉を入れ、箸でほぐし、ごま油、酒、塩、こしょうを加えて混ぜる。しょうが、長ねぎ、片栗粉も加えて混ぜる。

(1)の豆腐のペーパータオルを除き、塩を加えて混ぜる。
(3)に(4)の豆腐を加え、ざっと混ぜる。耐熱の器(直径22~23㎝)に入れ、丸く整える。ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に9~10分かけて火を通す。

小鍋にごま油を入れて煙が出るくらいに熱する。
(5)に香菜を散らし、熱々の(6)をかける。