さつま汁
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おかずにもなる、具だくさんのみそ汁 (※放送は休止いたします)
鶏肉は一口大に切る。大根は1cm厚さのいちょう切り、にんじんは1cm厚さの半月切りにする。ごぼうはタワシでこすって洗い、大きめのささがきにしてさっと水で洗い、ザルに上げて水気をきる。さつま芋はよく洗い、皮ごと1cm厚さの半月切りにする。長ねぎは小口切りにする。
鍋に水8カップと酒、鶏肉、大根、にんじん、ごぼうを入れて強火にかけ、煮立ったらアクを除き、中火にして15分ほど煮る。次にさつま芋を加え、さらに10分ほど煮る。
煮汁を1カップほどとり分けてみそを溶きのばし、(2)に加えて5分ほど煮、最後に長ねぎを加えて火を止める。
器に盛り、おろししょうがをのせます。

荻野 恭子先生のポイント
根菜は大ぶりに切り、ごぼうも粗めのささがきにします。
さつま芋は切って水にさらします。
材料は水から煮ること、澄んだ汁になるようにアクはこまめにひきましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/30ea11cd-b4e3-4465-803d-fde57489f4e1
鶏肉は一口大に切る。大根は1cm厚さのいちょう切り、にんじんは1cm厚さの半月切りにする。ごぼうはタワシでこすって洗い、大きめのささがきにしてさっと水で洗い、ザルに上げて水気をきる。さつま芋はよく洗い、皮ごと1cm厚さの半月切りにする。長ねぎは小口切りにする。
鍋に水8カップと酒、鶏肉、大根、にんじん、ごぼうを入れて強火にかけ、煮立ったらアクを除き、中火にして15分ほど煮る。次にさつま芋を加え、さらに10分ほど煮る。
煮汁を1カップほどとり分けてみそを溶きのばし、(2)に加えて5分ほど煮、最後に長ねぎを加えて火を止める。
器に盛り、おろししょうがをのせます。