あんかけ焼きそば
©CBC
パリッと香ばしく焼いためんに、とろみのある熱々のあんをかけましょう。豚肉とえびが入って食べごたえも充分です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/30f824a3-c3ab-488a-a71d-fd82bebc014a
豚肉は3cm長さに切る。むきえびは背ワタを除く。
キャベツはざく切り、玉ねぎは縦薄切り、にんじんは3cm長さの短冊切り、木くらげは水につけてもどし、大きいものはちぎる。
フライパンにごま油小さじ1を熱し、中華蒸しめんをほぐしながら強火で焼き、パリッとさせて、器に盛る。
鍋に油大さじ1を熱し、1の豚肉、むきえびの順に入れて強火で炒める。色が変わってきたら2を加えて中火で2分ほど炒める。分量の水、鶏ガラスープの素、酒、砂糖、オイスターソース、塩、こしょうを加えて煮立て、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせる。とろみがついたらごま油を混ぜる。
3のめんに4のあんをかけ、好みで酢を添える。
豚肉は3cm長さに切る。むきえびは背ワタを除く。
キャベツはざく切り、玉ねぎは縦薄切り、にんじんは3cm長さの短冊切り、木くらげは水につけてもどし、大きいものはちぎる。
フライパンにごま油小さじ1を熱し、中華蒸しめんをほぐしながら強火で焼き、パリッとさせて、器に盛る。
鍋に油大さじ1を熱し、1の豚肉、むきえびの順に入れて強火で炒める。色が変わってきたら2を加えて中火で2分ほど炒める。分量の水、鶏ガラスープの素、酒、砂糖、オイスターソース、塩、こしょうを加えて煮立て、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせる。とろみがついたらごま油を混ぜる。
3のめんに4のあんをかけ、好みで酢を添える。