さばのくるみみそ焼き
©CBC
こんがりと焼いたくるみみその香ばしさが食欲をそそります。粗く刻んだくるみの歯ざわりがよいアクセントになります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/3ec94019-3636-4b5a-aca1-7952e49c2dd0
さばはバットに並べ、酒、しょうゆ、しょうが汁をふりかけ、ときどき返しながら10分ほどおく。
くるみは粗く刻む。
ボウルにみそ、砂糖、みりん、卵黄を合わせ、泡立て器でよく混ぜ、2も加えて混ぜる。
つけ合わせを作る。きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにし、塩をふってしんなりしたら水気を絞る。酢、砂糖、塩を混ぜ合わせ、きゅうりにまぶしてなじませる。
さばの汁気をふいて魚焼きグリルなどで焼いて火を通す。皮目に3のくるみみそをぬって、焼き色がつくまで焼く。
器に5を盛って、つけ合わせのきゅうりを添える。
さばはバットに並べ、酒、しょうゆ、しょうが汁をふりかけ、ときどき返しながら10分ほどおく。
くるみは粗く刻む。
ボウルにみそ、砂糖、みりん、卵黄を合わせ、泡立て器でよく混ぜ、2も加えて混ぜる。
つけ合わせを作る。きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにし、塩をふってしんなりしたら水気を絞る。酢、砂糖、塩を混ぜ合わせ、きゅうりにまぶしてなじませる。
さばの汁気をふいて魚焼きグリルなどで焼いて火を通す。皮目に3のくるみみそをぬって、焼き色がつくまで焼く。
器に5を盛って、つけ合わせのきゅうりを添える。
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