なまりと焼き豆腐の炊き合わせ
©NTVなまり節は塩少々を加えた熱湯で5分ほどゆで、皮、骨、血合いを除いて粗くほぐします。
焼き豆腐は8つに切り、さやいんげんは筋をとって塩ゆでにします。
しょうがは皮をむいてすりおろし、汁を絞ります。皮はとっておきます。
鍋に酒を煮立て、だし汁、砂糖、しょうゆを加え、しょうがの皮を入れ、なまりと焼き豆腐を加えて約15分煮ます。途中、いんげんを加えてやわらかくなるまで煮ます。
器になまり、焼き豆腐、いんげんを盛り合わせて煮汁をはり、しょうが汁をかけます。
藤田 雅子先生のポイント
焼き豆腐の代わりに、圧揚げやなすをとり合わせてもおいしい。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/43799b70-1343-425a-9fd7-6e565e6f86e4

なまり節は塩少々を加えた熱湯で5分ほどゆで、皮、骨、血合いを除いて粗くほぐします。
焼き豆腐は8つに切り、さやいんげんは筋をとって塩ゆでにします。
しょうがは皮をむいてすりおろし、汁を絞ります。皮はとっておきます。
鍋に酒を煮立て、だし汁、砂糖、しょうゆを加え、しょうがの皮を入れ、なまりと焼き豆腐を加えて約15分煮ます。途中、いんげんを加えてやわらかくなるまで煮ます。
器になまり、焼き豆腐、いんげんを盛り合わせて煮汁をはり、しょうが汁をかけます。