れんこんシューマイ
©NTVれんこんモチモチ感とシャキシャキ感の両方楽しめる
倉持 光江先生のポイント
● たねを包むところ・・・
シューマイの皮にたねを大さじ1ずつのせて包むと、ちょうど24個出来ます。まな板に押しつけて形をととのえます。

お弁当のヒント
●通学・通勤弁当
A れんこんのシューマイ 高温の油で揚げてサラダ菜を詰める。 B 青菜のあえもの ほうれん草はゆでて3cm長さに切り、しめじは酒をふって電子レンジにかけ、だしじょうゆであえる。 C かぶの甘酢漬け かぶをいちょう切りにし、細切りの昆布、小口切りの赤唐辛子、砂糖、酢、塩でもみ漬けにする。 D おにぎり 1つはゆかりをまぶし、もう1つはのりを巻く。

れんこんは半量はすりおろし(モチモチ)、残りは刻みます(シャキシャキ)。
白菜やキャベツを敷いた上にのせて蒸すと、一緒に食べられます(うまみが染みておいしくなっています)。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4453a207-6ece-411d-9907-d2096d8633e4
ボールに豚ひき肉を入れて手でよく練り、しょうが汁、酒、砂糖、塩、オイスターソース、ごま油を加えてさらによく練り混ぜます。
れんこんは皮をむき、半量はすりおろし、残りはみじん切りにします。もどした椎茸は軸を除き、みじん切りにします。以上を(1)に加えてよく混ぜ、24等分します。
親指と人差し指で軽く輪を作り、シューマイの皮を広げてのせ、(2)をのせて輪の中に押し込むようにして包み、底をまな板などに押しつけて形を整えます。
セイロにキャベツまたは白菜を敷いて(3)を並べ、蒸気の上がっている中華鍋にのせて強火で7~8分蒸します。辛子酢じょうゆをつけて食べます。
ボールに豚ひき肉を入れて手でよく練り、しょうが汁、酒、砂糖、塩、オイスターソース、ごま油を加えてさらによく練り混ぜます。
れんこんは皮をむき、半量はすりおろし、残りはみじん切りにします。もどした椎茸は軸を除き、みじん切りにします。以上を(1)に加えてよく混ぜ、24等分します。
親指と人差し指で軽く輪を作り、シューマイの皮を広げてのせ、(2)をのせて輪の中に押し込むようにして包み、底をまな板などに押しつけて形を整えます。
セイロにキャベツまたは白菜を敷いて(3)を並べ、蒸気の上がっている中華鍋にのせて強火で7~8分蒸します。辛子酢じょうゆをつけて食べます。
● たねを包むところ・・・
シューマイの皮にたねを大さじ1ずつのせて包むと、ちょうど24個出来ます。まな板に押しつけて形をととのえます。

お弁当のヒント
●通学・通勤弁当
A れんこんのシューマイ 高温の油で揚げてサラダ菜を詰める。 B 青菜のあえもの ほうれん草はゆでて3cm長さに切り、しめじは酒をふって電子レンジにかけ、だしじょうゆであえる。 C かぶの甘酢漬け かぶをいちょう切りにし、細切りの昆布、小口切りの赤唐辛子、砂糖、酢、塩でもみ漬けにする。 D おにぎり 1つはゆかりをまぶし、もう1つはのりを巻く。

れんこんは半量はすりおろし(モチモチ)、残りは刻みます(シャキシャキ)。
白菜やキャベツを敷いた上にのせて蒸すと、一緒に食べられます(うまみが染みておいしくなっています)。
©CBC