油揚げギョーザ
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平日は包むより詰める!

小林 まさみ先生のポイント
Point
袋状に開いた油揚げに肉だねを詰め、手で押して油揚げの端まで肉だねが行き渡るようにする。

肉だねは長ねぎよりも玉ねぎがよく合います。
焼き方のポイントは、まず、ふたをして蒸し焼きにして火を通し水分をとばしてから、ふたを外して両面をこんがり焼きつけます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4672647d-74c2-4599-9c2d-00b45dc86d4a
にらは細かい小口切りにし、玉ねぎはみじん切りにする。
ボウルに豚ひき肉、にら、玉ねぎ、おろしにんにく、しょうゆ、みそ、砂糖、片栗粉、ごま油を合わせ、粘りが出るまで手で練る。
油揚げはペーパータオルで押さえて油をふきとり、長辺の一方に包丁を入れて、袋状に開く。
(3)に(2)を等分に詰め、手で押して平らにする。
フライパン(直径28cm)に(4)を並べ、水1カップを注ぎ、ふたをして強めの中火にかける。水分がほぼ飛んだら、ふたをとり、中火で両面がきつね色になるまで5分ほど焼く。
1枚を6等分に切り、器に盛る。好みで、酢じょうゆやラー油をつけて食べる。
にらは細かい小口切りにし、玉ねぎはみじん切りにする。
ボウルに豚ひき肉、にら、玉ねぎ、おろしにんにく、しょうゆ、みそ、砂糖、片栗粉、ごま油を合わせ、粘りが出るまで手で練る。
油揚げはペーパータオルで押さえて油をふきとり、長辺の一方に包丁を入れて、袋状に開く。
(3)に(2)を等分に詰め、手で押して平らにする。
フライパン(直径28cm)に(4)を並べ、水1カップを注ぎ、ふたをして強めの中火にかける。水分がほぼ飛んだら、ふたをとり、中火で両面がきつね色になるまで5分ほど焼く。
1枚を6等分に切り、器に盛る。好みで、酢じょうゆやラー油をつけて食べる。
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